こんにちは。 ここ最近、健康（ダイエット）をかねて毎晩ウォーキングをしています。 40分ほど歩いているのですが、ただ歩くだけだともったいないので色々と考え事をしながら歩いてます。 個人的にも歩く事は好きなので、ジョギングよりは長続きするかと、。…